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Cómo elegir el sérum facial adecuado para tu piel

Si eres como yo, escuchar que necesitas añadir un paso más a tu rutina de cuidado de la piel puede resultar un poco agotador. Después de limpiar, tonificar e hidratar, ¿de verdad necesitas algo más? Resulta que lo único que probablemente falt. . .

8 consejos para estar más organizado

Para algunos, la organización es algo natural. Mantenemos el orden y nos mantenemos al día con las tareas con facilidad. Para otros, ser organizado no es tan fácil. Pero que te cueste mantenerte organizado no significa que no puedas adoptar los. . .

¿Por qué necesitas reemplazar tu almohada ahora?

Seguramente lavas tus sábanas con frecuencia, pero ¿cuándo fue la última vez que compraste una almohada nueva? Lo cierto es que nuestras almohadas pueden ser un caldo de cultivo para todo tipo de bacterias y probablemente deberían cambiarse con. . .

Cómo acelerar realmente tu metabolismo

Sé que no soy la única que anhela un metabolismo más rápido. Aunque muchos desearíamos transformar la forma mágica en que nuestro cuerpo quema calorías, mejorarlo no es tarea fácil. Dado que acelerar el metabolismo influye directamente en la ca. . .

5 consejos para ayudarle a lidiar con las alergias

Si eres una de las muchas personas en todo el mundo que luchan contra las alergias, sabes lo frustrante que puede ser. Ojos rojos e irritados, nariz congestionada y, en general, una sensación de malestar... ¡Es lo peor! Si quieres prevenir los . . .

Cómo combatir la piel grasa

Si tienes la piel grasa como yo, estás más que familiarizada con estos problemas: maquillaje que parece derretirse horas después de aplicarlo, brillos en la zona T todo el tiempo, ¿y en los meses más cálidos? Olvídalo. Mejor lleva siempre papel. . .

Aceite esencial destacado: geranio

Los aceites esenciales son una forma natural y eficaz de tratar sensaciones como el estrés, la ansiedad y la fatiga, que pueden afectar el bienestar y limitar nuestra capacidad para alcanzar nuestro máximo potencial. Usados tópicamente, los a. . .

7 beneficios del aloe vera

Probablemente ya sepas que el aloe vera es excelente para la piel. Es un remedio ideal para después de tomar el sol y un ingrediente clave en muchos productos de belleza, como nuestra crema de noche antiedad Phyto 52. El aloe hidrata la piel de. . .

6 formas sencillas de prevenir el acné de verano

¿Sol, sal y brotes? Seguro que tu idea del verano perfecto no incluía un brote de acné, pero la combinación de calor y exposición solar excesiva puede causar estragos en tu piel. Antes de esconderte, prueba estos sencillos consejos para preveni. . .

¿Por qué deberías usar una crema para los ojos?

Desde que fui mamá el pasado agosto, juro que el contorno de ojos ha envejecido cinco años. Soy propensa a tener más hinchazón, ojeras más pronunciadas e incluso me están apareciendo nuevas líneas de expresión debajo de las pestañas inferiores.. . .

5 pequeños cambios en la dieta que pueden ayudar drásticamente a tu piel

Mantener una piel sana y joven se basa en una combinación de usar los productos de belleza adecuados, hacer ejercicio, dormir lo suficiente y comer bien. Tu dieta puede ser la causa de tus problemas de piel o la razón de que tengas una tez clar. . .

7 snacks saludables para mantenerte con energía durante todo el día

Cuando estamos cansados, los antojos pueden ser muy fuertes. En lugar de recurrir a la cafeína o el azúcar, recarga energías con estos siete snacks saludables para llevar que te darán un subidón de energía sin un bajón. 1. Verduras crudas y hu. . .

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