¿Lavarse las manos con más frecuencia? Aquí te explicamos cómo mantenerlas hidratadas y sanas.

Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño es una práctica básica de higiene, pero la pandemia mundial actual ha puesto de relieve la importancia del lavado de manos como medida esencial para prevenir la propagación de enfermedades. Lavarse con agua y jabón durante al menos 20 segundos es la mejor manera de eliminar los gérmenes, evitando así enfermarse y contagiar a otras personas. Lavarse las manos es fundamental para prevenir la propagación de gérmenes, pero incluso las cosas buenas a veces tienen un precio. Si tienes la piel seca e irritada, aquí tienes lo que necesitas saber para mantener tus manos hidratadas y sanas.

Consejos para el lavado de manos: hidratación y desinfección

Tu piel alberga millones de bacterias en todo momento. Afortunadamente, la mayoría de estas bacterias son inofensivas, pero es difícil atacar solo a los patógenos potencialmente peligrosos: la mejor manera de protegerte y proteger a los demás de la propagación de gérmenes es lavarte las manos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) afirman que «las manos limpias salvan vidas». Lavarse las manos elimina los gérmenes de la superficie de la piel, impidiendo que se transfieran a las superficies que toca ni a las personas con las que tiene contacto. Lavarse las manos es fundamental, pero el jabón y el agua caliente pueden ser agresivos para la piel. Con el lavado frecuente, sus manos pueden secarse, agrietarse e irritarse, lo que no es solo incómodo: puede exponerlo al riesgo de contraer una infección de la piel. Esta es la forma correcta de lavarse las manos para minimizar la irritación de la piel:

• Lávese durante al menos 20 segundos, utilizando agua tibia en lugar de caliente: el agua caliente elimina los aceites protectores naturales de la piel.
• Elija jabón común y agua tibia en lugar de desinfectantes de manos a base de alcohol siempre que sea posible.
• Utilice jabón de manos elaborado con ingredientes hidratantes como coco y aloe (no es necesario que busque necesariamente "antibacteriano" en la etiqueta).
• Evite frotar con demasiada fuerza al lavarse las manos: utilice las yemas de los dedos y asegúrese de llegar al dorso de las manos y entre los dedos.
• Séquese las manos con una toalla limpia en lugar de utilizar un secador de manos caliente: si no tiene una toalla, simplemente déjelas secar al aire.

Las personas en ciertas profesiones se lavan las manos con más frecuencia que en otras. Si trabajas en el sector sanitario o manipulas alimentos, puede ser una lucha diaria mantener la piel hidratada y evitar la irritación. Sigue leyendo para descubrir algunos consejos sencillos que te ayudarán a mantener las manos hidratadas y sanas.

Cómo mantener las manos hidratadas

https://www.instagram.com/p/B9y6ckClTWN/ Elegir el jabón de manos adecuado y seguir una técnica correcta de lavado de manos ayudará a minimizar la irritación y la sequedad de la piel, pero solo hasta cierto punto. La mejor defensa contra la piel seca es un ataque fuerte, así que elige con cuidado los productos que elijas y toma medidas adicionales para rehidratar y proteger tu piel. A continuación te dejamos algunos consejos sencillos para mantener tus manos hidratadas y sanas:

• Después de lavarse las manos, séquelas con una toalla limpia pero déjelas ligeramente húmedas para que su piel pueda absorber parte de la humedad.
• Aplique una cantidad del tamaño de un guisante de crema de manos hidratante como Yon-Ka Crème Mains después del lavado para calmar, reparar y proteger la piel seca.
• Dale a tu humectante favorito un impulso desinfectante con una o dos dosis de Yon-Ka Emulsion Pure , una emulsión de acción múltiple que suaviza, purifica y regenera la piel.
• Proteja su piel seca e irritada del clima frío o del aire acondicionado con un aceite rico en vitamina E o un suero de ácido hialurónico : aplíquelo en las manos, las uñas y las cutículas a diario.
• Exfolia tus manos dos veces por semana usando el exfoliante corporal Yon-Ka Gommage Doux : elimina las células muertas de la piel para revelar una piel saludable y deja una ligera película hidratante en la superficie para protegerla.
• Cuando use desinfectante de manos, aplique la crema de manos inmediatamente después de que se seque.
• Dale a tus manos un impulso de hidratación con una mascarilla nocturna: mezcla partes iguales de Gommage Yon-Ka y Crème Mains, luego aplica una capa gruesa y ponte guantes mientras duermes.

Es fundamental tener a mano una buena crema hidratante, sobre todo si te lavas las manos con frecuencia. Evita cremas y lociones con fragancias artificiales que puedan irritar la piel. Los productos corporales Yon-Ka Paris contienen lujosos ingredientes vegetales enriquecidos con Quintessence, un complejo patentado de aceites esenciales que ofrece una experiencia natural y terapéutica. Consulta con tu asesor de cuidado de la piel o contacta con tu spa asociado Yon-Ka Paris local para obtener recomendaciones de productos según tu tipo de piel. Puedes encontrar un spa asociado Yon-Ka Paris en tu zona con el Localizador de Spas.