A medida que cambian las estaciones, también cambia el clima. En esta época del año, ese cambio se traduce en temperaturas gélidas, vientos fríos y aire seco.
Todo esto puede eliminar la humedad de la piel, dejándola deshidratada, seca y con picazón. Si bien no puedes controlar el clima, sí puedes controlar cómo se siente y luce tu piel durante los duros meses de invierno.
A continuación se presentan los 10 mejores consejos para el cuidado de la piel en invierno para mantenerla hidratada, suave y saludable...
1. Use la ropa adecuada
Incluso durante los días más suaves del invierno, es importante usar ropa que cubra la mayor parte del cuerpo. Esto ayuda a prevenir las quemaduras por el viento, una afección que enrojece la piel y la vuelve muy sensible. Causadas por los fuertes vientos, la baja humedad y los rayos UV del sol, las quemaduras por el viento son mucho más frecuentes durante el invierno y agotan los aceites naturales de la piel, causando sequedad e irritación.2. Use siempre protección solar
El FPS no es solo para la playa. Durante el invierno, los rayos del sol, combinados con el reflejo de la nieve y el hielo, pueden dañar la piel tanto como en verano. Asegúrate de aplicar un protector solar de amplio espectro en todas las zonas de la piel que estarán expuestas en invierno.3. Hidrata los labios agrietados
Todos hemos sufrido de labios agrietados como resultado del duro clima invernal, y llevar un bálsamo labial con FPS puede no ser suficiente para curar el dolor.Para labios extremadamente agrietados, prueba aplicar unas gotas de YON-KA Serum durante 10 minutos y retirar con un pañuelo de papel suave o una bolita de algodón humedecida en agua tibia. Esta mini mascarilla nutritiva para labios ayudará a aliviar las molestias y a romper el ciclo de deshidratación.
4. Nariz roja
Rodolfo no es el único con la nariz roja en invierno. Pasar tiempo al aire libre con frío puede cortar casi por completo la circulación nasal. Para que todo vuelva a la normalidad, deja correr agua tibia sobre una toallita y apriétala sobre la nariz para restablecer la circulación. Continúa con una capa fina de tu crema hidratante YON-KA favorita para evitar que la piel se reseque.5. Invierta en un humidificador
El calor en tu casa casi no contiene humedad, lo que puede causar tanta sequedad en la piel como el aire gélido del exterior. Los humidificadores hidratan el aire de tu casa, aliviando la sequedad. Invertir en uno puede evitarte la sequedad y la picazón en la piel durante el invierno.6. Trate la piel áspera del codo
La piel que rodea las articulaciones grandes es más gruesa por diseño para proteger los huesos. Desafortunadamente, esta piel protectora suele ser propensa a la sequedad, lo cual puede resultar antiestético e incómodo.Exfoliar esta zona con un exfoliante corporal como YON-KA Phyto Gel Exfoliant y luego aplicar una crema humectante espesa puede mantener esta zona suave y tersa.
7. Limítate a las duchas calientes
El calor, combinado con la presión de la ducha, elimina la grasa de la piel. Esta grasa no solo protege la piel, sino que la hidrata y la rejuvenece. Si (¡como yo!) te encantan las duchas calientes y vaporosas, asegúrate de aplicarte una crema hidratante inmediatamente después de secarte para conservar la hidratación y evitar que la piel se reseque.El cuerpo de leche YON-KA Paris tiene fantásticas propiedades hidratantes.
8. Bebe más agua
Como hemos mencionado en artículos anteriores, beber agua es sumamente beneficioso para mantener la piel sana. Esto es aún más importante durante el invierno. Dado que la piel es más propensa a resecarse debido a la disminución de la humedad, es fundamental reponer la hidratación que la piel libera para protegerse bebiendo más agua.9. Cambiar los hábitos alimenticios
Durante el invierno, es fácil atiborrarse de dulces y disfrutar de las fiestas. Para mantener la piel sana, es importante consumir los nutrientes adecuados. No te saltes las comidas divertidas; solo asegúrate de incluir bayas, naranjas y manzanas para tener una piel sana y radiante.10. Tome un suplemento que favorezca una piel sana
Si no puedes cambiar tus hábitos alimenticios durante el invierno, la mejor alternativa es tomar un suplemento que favorezca la piel. Hemos destacado algunos de nuestros favoritos en el blog aquí. ¿Cuáles son tus consejos favoritos para el cuidado de la piel en invierno? ¡Deja tus comentarios abajo!- Tónicos faciales para pieles secas y grasas.
- Phyto-contour, Crema contorno de ojos anti-fatiga.
- Crema de noche revitalizante para pieles secas.
