A todos nos ha pasado... Te despiertas por la mañana y te miras al espejo. ¡Pero no! Has detectado un brote repentino que parece haber surgido de la nada de la noche a la mañana.
No dejes que te arruine el día. La clave está en saber por qué aparecen brotes repentinos y cómo manejarlos eficazmente.
¿Qué causa los brotes repentinos?
Los brotes que experimentas en ese hermoso rostro podrían deberse a diversas causas. Al identificar qué los desencadena, tendrás muchas más posibilidades de mejorar tu piel y mantenerla así.
Uno de los principales culpables de los brotes son las
hormonas , en concreto el estrógeno, la progesterona y la testosterona. Y como ya sabrás, tus hormonas pueden fluctuar, independientemente de la edad. No es algo exclusivo de las adolescentes. Estos cambios pueden deberse al ciclo menstrual, los anticonceptivos, los medicamentos y también al estrés. Sin embargo, existen muchos otros factores que pueden causar desequilibrios hormonales.
La razón por la que tus hormonas desencadenan brotes es que los andrógenos provocan un exceso de producción de sebo en la piel, lo que significa que tu cuerpo comenzará a producir un exceso de grasa. Esto provoca que la grasa y las bacterias se acumulen en tus poros a un ritmo mucho mayor, causando brotes repentinos. Si crees que tus brotes podrían deberse a un desequilibrio hormonal, presta atención a cuándo te aparecen y a qué ha cambiado tu vida en ese momento.
Tu dieta también podría influir en los brotes repentinos que ves en tu piel. Lo cierto es que se ha demostrado que algunos alimentos causan inflamación, lo que puede provocar granos y acné. Notarás esto al consumir muchos alimentos con un índice glucémico alto o con un alto contenido de azúcares y carbohidratos, como el pan blanco, los dulces y los refrescos. Comer este tipo de alimentos puede aumentar tus niveles de insulina, lo que aumenta la inflamación.
El último factor, y posiblemente el más importante, a considerar son los productos de cuidado de la piel que usas. Los productos baratos suelen usar ingredientes baratos, lo que podría tener el efecto contrario al que buscas. Si sufres constantemente de brotes, intenta mejorar tu rutina de cuidado de la piel para tratarla y restaurarla. Consulta con tu
esteticista local para encontrar el tratamiento que mejor se adapte a ti.
Cómo tratar los brotes ahora mismo
Ahora que tienes esta imperfección en la cara, es hora de hacer algo al respecto. Después de todo, probablemente quieras deshacerte de ella lo antes posible. Si bien no hay nada más que una varita mágica para hacer que tus imperfecciones desaparezcan al instante, puedes probar algunas cosas para reducir significativamente su tamaño y cualquier enrojecimiento que tengas.
El primer consejo, y sin duda el más importante, es no rascarse nunca la piel. Mucha gente se reventa los granos para intentar deshacerse de ellos más rápido. Sin embargo, al reventar los brotes, es muy probable que aumente la inflamación, lo que provocará más enrojecimiento en la zona. Además, corre el riesgo de propagar bacterias que causan más brotes y dejar una cicatriz una vez que la imperfección haya desaparecido.
En lugar de reventar, puedes tratar tus imperfecciones con un tratamiento tópico que combine un concentrado y una crema. Un excelente concentrado es
Juvenil de Yon-Ka . Es un tratamiento localizado sin alcohol que te ayudará a eliminar las imperfecciones sin irritar la piel. Lo hace eficazmente gracias a la caléndula y el azuleno, que suavizan la piel. También tiene propiedades antisépticas para eliminar las bacterias. En cuanto a la crema, puedes aplicar
la Crème 15 de Yon-Ka como tratamiento localizado en la zona afectada. El azufre natural de la raíz de bardana elimina las bacterias y equilibra la producción de grasa, mientras que la manzanilla y el árnica alivian la irritación asociada con los brotes.
