Cada nuevo año trae nuevas oportunidades de crecimiento. Con la llegada del 2022, es hora de abrazar el espíritu de cambio y empezar a hacer tus propósitos de año nuevo. Siempre es bueno comprometerse a comer bien y mantenerse activo, pero piensa en expandir tus estrategias de superación personal. Este año, incluye el cuidado de la piel en tus propósitos de año nuevo. El año pasado fue estresante para muchos, así que te alegrará saber que el cuidado de la piel no tiene por qué ser complicado. Una simple rutina de 5 minutos dos veces al día puede marcar una gran diferencia en el aspecto, la sensación y la salud general de tu piel. Comprometerse con el cuidado de la piel es comprometerse con el autocuidado, y eso es algo que todos podríamos aprovechar un poco más el próximo año. Si estás listo para empezar a cuidar mejor tu piel, proponte hacer algunos cambios sencillos que te darán resultados significativos. Aquí tienes los 11 propósitos de cuidado de la piel que deberías hacer en 2022.
No hay paso más importante en el cuidado de la piel que la limpieza. Incluso si no haces nada más, limpiarla por la mañana y por la noche puede ayudarte a mantener la piel limpia y tersa. Limpiar la piel por la mañana ayuda a eliminar la grasa superficial que se acumula durante la noche y crea una base limpia para el maquillaje. Por la noche, la limpieza es esencial para eliminar el maquillaje y otras impurezas antes de dormir. Elige un limpiador adecuado para tu tipo de piel. Para piel seca, una leche limpiadora como Lait Nettoyant es suave y no reseca. Los limpiadores en gel como Gel Nettoyant son ideales para piel grasa, mientras que una crema limpiadora más espesa como Nettoyant Crème puede ser adecuada para piel extremadamente seca, dañada o sensible.
Lavarse la cara antes de dormir solo toma unos minutos, pero cuando estás agotada, incluso eso puede parecer un esfuerzo excesivo. Si bien saltarse la limpieza nocturna puede parecer insignificante, puede tener consecuencias graves para la piel. Durante la noche, el maquillaje se mezcla con la suciedad, la grasa y otras impurezas acumuladas durante el día, lo que puede obstruir los poros. Los poros obstruidos son una receta para los brotes, ¡así que tómate tu tiempo para limpiarte! Unas pocas pasadas rápidas con Eau Micellaire son suficientes para desmaquillar y limpiar la piel a la vez. Esta fórmula ultrasuave es apta para todo tipo de piel y se puede aplicar con un disco o bolita de algodón, ¡sin necesidad de enjuague!
Hablando de maquillaje, asegúrate de limpiar regularmente las herramientas que entran en contacto con tu rostro. Las brochas de maquillaje pueden acumular bacterias que luego se transfieren a tu piel, aumentando el riesgo de obstruir los poros y causar brotes. Para limpiar las brochas, mójalas con agua tibia y aplica una gota de jabón lavavajillas suave o limpiador de brochas en la palma de la mano. Masajea el jabón en las cerdas, enjuágalas bien y escurre el exceso de humedad con una toalla limpia. Déjalas secar al aire.
Incluso si te limpias dos veces al día, tu piel seguirá acumulando suciedad y grasa en la superficie. La limpieza ayuda a evitar que estos materiales obstruyan tus poros, pero la exfoliación va un paso más allá al eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Elige un exfoliante adecuado para tu tipo de piel y comienza a usarlo una vez a la semana hasta que veas cómo reacciona tu piel. A partir de ahí, puedes aumentar a dos veces por semana o con mayor frecuencia, según el producto. La piel seca, sensible y dañada responde bien a exfoliantes físicos suaves como Gommage Yon-Ka , que eliminan suavemente las células muertas de la piel sin irritarla. Para una exfoliación más profunda, un exfoliante como Guarana Scrub ayuda a destapar los poros y deja la piel con una sensación de salud y frescura.
Por muy tentador que sea reventar granos o pellizcarse la piel, solo empeora las cosas. Al reventar un grano, corre el riesgo no solo de transferir más bacterias a la zona, sino de empujar las bacterias existentes más adentro de la piel. Pellizcarse la piel o reventarse granos también aumenta el riesgo de cicatrices de acné. Lo mejor que puede hacer es dejar que su piel sane sola o, si tiene problemas graves, consulte con un esteticista o dermatólogo profesional.
El cuidado de la piel en casa es importante, pero si quieres maximizar los resultados, considera añadir un facial profesional mensual a tu calendario. Un esteticista profesional puede analizar tu piel para identificar las áreas problemáticas y ofrecerte recomendaciones personalizadas sobre productos para el cuidado de la piel. Además de la limpieza y la exfoliación, muchos faciales profesionales incluyen extracciones que pueden ayudar a descongestionar, prevenir los granos y acelerar la curación de los brotes activos. Encuentra un spa asociado a Yon-Ka cerca de ti .
Si bien los tratamientos faciales profesionales pueden ser sumamente beneficiosos para la piel, es importante tomar las medidas adecuadas para mantener los resultados en casa. Además de la limpieza diaria, la hidratación y la exfoliación semanal, considere agregar mascarillas faciales específicas a su rutina semanal. Las mascarillas faciales pueden usarse para aumentar la hidratación, combatir el exceso de grasa y reducir los signos visibles del envejecimiento. Para una piel purificada y tersa, pruebe la Mascarilla 103 para piel normal a grasa o, para piel normal a sensible, pruebe la Mascarilla 105. Si tiene piel madura, la Mascarilla Excellence Code puede proporcionar un efecto lifting visible a la vez que ilumina la tez. Para resultados aún más espectaculares, pruebe Glyconight 10%, una mascarilla de noche de alto rendimiento que retexturiza la piel.
En los últimos años, todos nos hemos vuelto más conscientes de la higiene y el saneamiento, pero que la situación esté mejorando poco a poco con la COVID-19 no significa que podamos empezar a descuidar lo básico. El acné es el resultado de la obstrucción de los poros, pero puede empeorar con la introducción de bacterias. Evita tocarte la cara y limpia tu teléfono regularmente con toallitas desinfectantes para evitar la transferencia de bacterias a la cara, donde podrían provocar un brote.
Si ya tienes una rutina básica de cuidado de la piel, el año nuevo es el momento perfecto para renovarla. Los sérums y potenciadores faciales se pueden usar para tratar problemas específicos de la piel o simplemente para añadir un extra de hidratación a tu rutina: es una excelente manera de personalizar tu rutina de cuidado de la piel. Los sérums a base de agua se aplican debajo de tu crema hidratante habitual, mientras que el potenciador se mezcla con esta. Recupera la luminosidad juvenil de tu piel con el Sérum Hydra No. 1 o tensa la piel con el potenciador Lift + . Suaviza las líneas de expresión y las arrugas mientras combates la sequedad y la deshidratación con Elixir Vital .
Cuando los rayos ultravioleta (UV) llegan a tu piel, pueden dañar las células de la epidermis y causar quemaduras solares. La exposición prolongada y repetida a los rayos UV no solo aumenta el riesgo de sufrir daños en la piel, sino que también puede aumentar el riesgo de cáncer de piel. Las camas solares pueden acelerar los efectos del fotoenvejecimiento, haciéndote lucir mayor de lo que realmente eres. Usa siempre protección solar al aire libre y evita el bronceado UV. Lleva tu rutina al siguiente nivel en 2022 con estos 11 propósitos de cuidado de la piel, ¡pero no sientas que tienes que incorporarlos todos a la vez! Empieza con la limpieza diaria y el protector solar, y luego continúa a partir de ahí. Para obtener recomendaciones personalizadas de productos, utiliza el Asesor de Cuidado de la Piel de Yon-Ka o visita tu spa asociado local de Yon-Ka .
1. Limpia tu piel dos veces al día.
No hay paso más importante en el cuidado de la piel que la limpieza. Incluso si no haces nada más, limpiarla por la mañana y por la noche puede ayudarte a mantener la piel limpia y tersa. Limpiar la piel por la mañana ayuda a eliminar la grasa superficial que se acumula durante la noche y crea una base limpia para el maquillaje. Por la noche, la limpieza es esencial para eliminar el maquillaje y otras impurezas antes de dormir. Elige un limpiador adecuado para tu tipo de piel. Para piel seca, una leche limpiadora como Lait Nettoyant es suave y no reseca. Los limpiadores en gel como Gel Nettoyant son ideales para piel grasa, mientras que una crema limpiadora más espesa como Nettoyant Crème puede ser adecuada para piel extremadamente seca, dañada o sensible.
2. Nunca duermas con maquillaje.
Lavarse la cara antes de dormir solo toma unos minutos, pero cuando estás agotada, incluso eso puede parecer un esfuerzo excesivo. Si bien saltarse la limpieza nocturna puede parecer insignificante, puede tener consecuencias graves para la piel. Durante la noche, el maquillaje se mezcla con la suciedad, la grasa y otras impurezas acumuladas durante el día, lo que puede obstruir los poros. Los poros obstruidos son una receta para los brotes, ¡así que tómate tu tiempo para limpiarte! Unas pocas pasadas rápidas con Eau Micellaire son suficientes para desmaquillar y limpiar la piel a la vez. Esta fórmula ultrasuave es apta para todo tipo de piel y se puede aplicar con un disco o bolita de algodón, ¡sin necesidad de enjuague!
3. Lava tus brochas de maquillaje regularmente.
Hablando de maquillaje, asegúrate de limpiar regularmente las herramientas que entran en contacto con tu rostro. Las brochas de maquillaje pueden acumular bacterias que luego se transfieren a tu piel, aumentando el riesgo de obstruir los poros y causar brotes. Para limpiar las brochas, mójalas con agua tibia y aplica una gota de jabón lavavajillas suave o limpiador de brochas en la palma de la mano. Masajea el jabón en las cerdas, enjuágalas bien y escurre el exceso de humedad con una toalla limpia. Déjalas secar al aire.
4. Exfolia dos veces por semana.
Incluso si te limpias dos veces al día, tu piel seguirá acumulando suciedad y grasa en la superficie. La limpieza ayuda a evitar que estos materiales obstruyan tus poros, pero la exfoliación va un paso más allá al eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Elige un exfoliante adecuado para tu tipo de piel y comienza a usarlo una vez a la semana hasta que veas cómo reacciona tu piel. A partir de ahí, puedes aumentar a dos veces por semana o con mayor frecuencia, según el producto. La piel seca, sensible y dañada responde bien a exfoliantes físicos suaves como Gommage Yon-Ka , que eliminan suavemente las células muertas de la piel sin irritarla. Para una exfoliación más profunda, un exfoliante como Guarana Scrub ayuda a destapar los poros y deja la piel con una sensación de salud y frescura.
5. No revientes los granos ni te arranques la piel.
Por muy tentador que sea reventar granos o pellizcarse la piel, solo empeora las cosas. Al reventar un grano, corre el riesgo no solo de transferir más bacterias a la zona, sino de empujar las bacterias existentes más adentro de la piel. Pellizcarse la piel o reventarse granos también aumenta el riesgo de cicatrices de acné. Lo mejor que puede hacer es dejar que su piel sane sola o, si tiene problemas graves, consulte con un esteticista o dermatólogo profesional.
6. Comience a reservar tratamientos faciales regulares.
El cuidado de la piel en casa es importante, pero si quieres maximizar los resultados, considera añadir un facial profesional mensual a tu calendario. Un esteticista profesional puede analizar tu piel para identificar las áreas problemáticas y ofrecerte recomendaciones personalizadas sobre productos para el cuidado de la piel. Además de la limpieza y la exfoliación, muchos faciales profesionales incluyen extracciones que pueden ayudar a descongestionar, prevenir los granos y acelerar la curación de los brotes activos. Encuentra un spa asociado a Yon-Ka cerca de ti .
7. Utilice una mascarilla específica una o dos veces por semana.
Si bien los tratamientos faciales profesionales pueden ser sumamente beneficiosos para la piel, es importante tomar las medidas adecuadas para mantener los resultados en casa. Además de la limpieza diaria, la hidratación y la exfoliación semanal, considere agregar mascarillas faciales específicas a su rutina semanal. Las mascarillas faciales pueden usarse para aumentar la hidratación, combatir el exceso de grasa y reducir los signos visibles del envejecimiento. Para una piel purificada y tersa, pruebe la Mascarilla 103 para piel normal a grasa o, para piel normal a sensible, pruebe la Mascarilla 105. Si tiene piel madura, la Mascarilla Excellence Code puede proporcionar un efecto lifting visible a la vez que ilumina la tez. Para resultados aún más espectaculares, pruebe Glyconight 10%, una mascarilla de noche de alto rendimiento que retexturiza la piel.
8. No dejes de usar FPS, nunca.
El protector solar no solo protege de las quemaduras solares, sino que también reduce el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Según la Fundación del Cáncer de Piel , usar FPS 15 reduce el riesgo de cáncer de piel en un 40 % y el de melanoma en un 50 %. Sin embargo, la mayoría de los expertos recomiendan usar al menos FPS 30. Y recuerda, aunque tu rostro sea la zona más expuesta al sol, es importante usar protector solar en todas las zonas de piel expuesta, como el cuello, las manos, etc.
9. Mantenga las bacterias alejadas de su cara.
En los últimos años, todos nos hemos vuelto más conscientes de la higiene y el saneamiento, pero que la situación esté mejorando poco a poco con la COVID-19 no significa que podamos empezar a descuidar lo básico. El acné es el resultado de la obstrucción de los poros, pero puede empeorar con la introducción de bacterias. Evita tocarte la cara y limpia tu teléfono regularmente con toallitas desinfectantes para evitar la transferencia de bacterias a la cara, donde podrían provocar un brote.
10. Mejora tu rutina con un sérum o potenciador.
Si ya tienes una rutina básica de cuidado de la piel, el año nuevo es el momento perfecto para renovarla. Los sérums y potenciadores faciales se pueden usar para tratar problemas específicos de la piel o simplemente para añadir un extra de hidratación a tu rutina: es una excelente manera de personalizar tu rutina de cuidado de la piel. Los sérums a base de agua se aplican debajo de tu crema hidratante habitual, mientras que el potenciador se mezcla con esta. Recupera la luminosidad juvenil de tu piel con el Sérum Hydra No. 1 o tensa la piel con el potenciador Lift + . Suaviza las líneas de expresión y las arrugas mientras combates la sequedad y la deshidratación con Elixir Vital .
11. Evite las camas solares y la exposición excesiva a los rayos UV.
Cuando los rayos ultravioleta (UV) llegan a tu piel, pueden dañar las células de la epidermis y causar quemaduras solares. La exposición prolongada y repetida a los rayos UV no solo aumenta el riesgo de sufrir daños en la piel, sino que también puede aumentar el riesgo de cáncer de piel. Las camas solares pueden acelerar los efectos del fotoenvejecimiento, haciéndote lucir mayor de lo que realmente eres. Usa siempre protección solar al aire libre y evita el bronceado UV. Lleva tu rutina al siguiente nivel en 2022 con estos 11 propósitos de cuidado de la piel, ¡pero no sientas que tienes que incorporarlos todos a la vez! Empieza con la limpieza diaria y el protector solar, y luego continúa a partir de ahí. Para obtener recomendaciones personalizadas de productos, utiliza el Asesor de Cuidado de la Piel de Yon-Ka o visita tu spa asociado local de Yon-Ka .
